太らないお餅の食べ方

お餅一個112kcal
ご飯茶碗一杯234kcal

お餅2個までにしとけば全然問題ない！

食べ過ぎ防止のポイントはとにかくよく噛むこと！
1年間のお餅を喉に詰まらせて死亡する人
600人ぐらいいてその内20%が三ヶ日で
亡くなるらしい🥹

太る太らない以前に命守る為にも良く噛んで食べようね🫡

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さてアンケート！！
あなたのお餅の好きな食べ方は？