個々の目的やレベルに合わせた支援
Introduction
目指す身体はお客様一人ひとり異なります。多様なニーズに応え、なりたい自分になるためには個別のニーズに合わせたトレーニングや栄養指導が重要であるため、個々の目標に合わせたサポートに尽力しているパーソナルジムを豊田で営業しております。VALX認定トレーナー資格を所有するトレーナーは、トレーニングだけでなく栄養の豊富な知識を持ち合わせています。お客様それぞれの目標、体力、ライフスタイルなどを詳しくヒアリングしたうえで、一人ひとりに適したトレーニングプランや栄養指導を行っております。
Concept
自分を変えるための的確なサポート
栄養やトレーニングの豊富な知識を持つトレーナーが、お客様が様々な目的をもって楽しくトレーニングを継続できるように一人ひとりに適したサポートに努めています。
Greeting
自分を変えるための個別のサポート
お客様一人ひとりの夢や目標を実現するために、個別の状況に合わせたトレーニングプログラムや食事指導に力を入れています。個々に寄り添い目標達成をお手伝いします。
Menu
トレーニングの雰囲気を把握できる画像
トレーニング環境、施設、実際にトレーニングに取り組む様子などをご紹介し、お客様がトレーニングの雰囲気を感じ取っていただけるようにしております。
お客様からの疑問に答えるQ&A
FAQ
お客様が安心、納得してジムをご利用いただけるように、
他のお客様からも寄せられる機会が多い質問と答えを掲載し、
できるだけ早い疑問や不安の緩和に努めています。
- 運動に自信がないのですが、トレーニングはできますでしょうか？
- お客様の骨格・体力にあった運動強度を設定して行っております。
できる所から少しずつ始めましょう。
- トレーニングはキツいでしょうか？
- 正直キツいです！
身体を変えていくためにキツいトレーニングは必須です。
無駄な動きを排除し、正しいフォームで行うことによってしっかり効果を実感できるのが、パーソナルトレーニングのメリットでございます。
ただ訳もわからずキツい事をするから続かなくなってしまいます。
キツい理由も明確にお伝えしますので、達成時には笑顔になれるように心がけております。
- 食事指導はしてもらえますか？
- もちろんです！いつでもサポートできるように随時LINEでのご相談やご質問にも対応しています。
無理な食事制限をせずにダイエットしていだけるよう心がけています。
- トレーニングに必要なものはありますか？
- 動きやすい服装、室内シューズ、タオルのご用意をお願いします。
お客様に向けた情報を迅速に発信
News
最新のトレーニングプログラムやマシンなど、
トレーニングやジムに関連する様々な情報を発信しております。
スピーディーな情報の発信や更新に努めております。
個別に適したプランとサポートの提供
Feature
個別に合わせたトレーニングプラン、プロのトレーナーの指導、最新のトレーニング機器や適切な声掛け、
サポートを提供するパーソナルジムを豊田で営業し、一人ひとりの目標達成を手厚くサポートいたします。
健康関連の知識を深めるお手伝い
Column
フィットネスとウェルネス業界における最新の情報、トレンド、および洞察などの情報を提供し、
お客様が健康に関する知識を深められるようにサポートしています。
当ジムのお客様の声はこちら
Reviews
何やっても続かない運動苦手意識のある私が、
グループレッスンを受けることを決意！
目的は、体力向上と体型変化✨
諸岡さんの丁寧な指導で、どこに効いているかがわかりやすく、意識しながら自宅でもできるトレーニングを教えてくださいました！
これならできそう！と、毎日少しずつ続けられています😊
食事の大切さも教えてくださり、食に対する意識も変わってきました✨
心地よい筋肉痛と、的確な食事指導のおかげで
筋力＆体力アップが実現しそう🤩
健康美ボディ目指して通っていきたいと思います！
これからもよろしくお願いいたします✨
(Translated by Google)
I am a person who is not good at exercise and can't keep up no matter what I do,
I decided to take group lessons!
The purpose is to improve physical strength and change body shape✨
With Mr. Morooka's careful guidance, he made it easy to understand what was working and taught me exercises that I could consciously do at home!
I think I can do this! And it continues little by little every day 😊
She also taught me the importance of food, and my awareness of food has changed✨
Thanks to the pleasant muscle pain and accurate dietary guidance
It looks like you will be able to improve your muscle strength and physical strength 🤩
I would like to go there to aim for a healthy and beautiful body!
Thank you for your continued support✨
後藤良太
親切に丁寧に教えてもらえてやってて楽しいです。自分に合うメニューを考えてくれます。
(Translated by Google)
It's fun to be taught kindly and carefully. They will come up with a menu that suits you.
加古飛鳥
初めてのパーソナルでしたがカウンセリングからとても丁寧でした。
お家でできるやり方も親切に教えていただけました。
食事改善もアドバイスしていただけて気づく点がたくさんありました。
なによりも親切、丁寧に教えていただけました！
ちょっと距離あってもまた行きたいなって思えるジムです(⑉> ᴗ <⑉)
(Translated by Google)
It was my first personal experience, but he was very thorough from the counseling session onwards.
He also kindly taught me how to do it at home.
He also gave me advice on how to improve my diet, which made me realize a lot of things.
Above all, they were kind and thorough!
It's a gym that I'd like to go to again even if it's a little far away (⑉> ᴗ <⑉)
良太梅木
最初は人見知りもあり指導してもらうことに抵抗がありましたが、初めて利用した時から丁寧な指導で、本当に勇気を出してよかったと思いました。トレーナーさんがとても優しく指導をしてくれるので、安心して通えています！今後もよろしくお願いします！
(Translated by Google)
At first, I was reluctant to ask for guidance because I was shy, but from the first time I used it, I was given careful guidance, and I'm glad I took the courage to do so. The trainers are very kind and give guidance, so I can come here with peace of mind! I hope to work with you in the future!
katsushi
パーソナルジムの利用は初めてだったので不安でしたがトレーニングの指導はもちろんですが食事に関する相談なども丁寧に教えていただきとても安心して利用することができました。
また、なりたい理想の体が明確になっていない状態でしたが目標設定に関しても本気で向き合っていただけたのでよりトレーニングへのモチベーションが上がり楽しくトレーニングできました。
また利用したいです！！
(Translated by Google)
It was my first time using a personal gym, so I was a little nervous, but they not only gave me training instructions, but also provided me with advice on meals, so I was able to use it with confidence.
Also, even though I wasn't sure of the ideal body I wanted to have, he was very serious about setting goals, so I was more motivated to train and had more fun training.
I still want to use it! !
おっち
普通のジムに2年通って痩せられなかったので、はじめてパーソナルジムに通いました。
結果3ヶ月でマイナス5キロ達成出来ました！
トレーナーの翼さんは、人柄が良くてトレーニングも食事も丁寧に指導してくれます！
今までなんでカラダが変わらなかったのかも１から丁寧に説明してくれて、とても腑に落ちました。
目標設定を一緒にしてくれるので、途中で挫折する事が無いです！
通ってよかったです！！
ありがとうございました😭
(Translated by Google)
I went to a personal gym for the first time because I couldn't lose weight after going to a regular gym for two years.
As a result, I was able to achieve minus 5 kg in 3 months!
The trainer, Mr. Tsubasa, is very personable and gives detailed instructions on training and diet!
He carefully explained to me from the beginning why my body hadn't changed until now, and it made a lot of sense to me.
We will help you set your goals together, so you won't have to give up on the way!
I’m glad I went! !
Thank you very much😭
まさこ