個々の目的やレベルに合わせた支援
Introduction
目指す身体はお客様一人ひとり異なります。多様なニーズに応え、なりたい自分になるためには個別のニーズに合わせたトレーニングや栄養指導が重要であるため、個々の目標に合わせたサポートに尽力しているパーソナルジムを豊田で営業しております。VALX認定トレーナー資格を所有するトレーナーは、トレーニングだけでなく栄養の豊富な知識を持ち合わせています。お客様それぞれの目標、体力、ライフスタイルなどを詳しくヒアリングしたうえで、一人ひとりに適したトレーニングプランや栄養指導を行っております。
Concept
自分を変えるための的確なサポート
栄養やトレーニングの豊富な知識を持つトレーナーが、お客様が様々な目的をもって楽しくトレーニングを継続できるように一人ひとりに適したサポートに努めています。
Greeting
自分を変えるための個別のサポート
お客様一人ひとりの夢や目標を実現するために、個別の状況に合わせたトレーニングプログラムや食事指導に力を入れています。個々に寄り添い目標達成をお手伝いします。
Menu
トレーニングの雰囲気を把握できる画像
トレーニング環境、施設、実際にトレーニングに取り組む様子などをご紹介し、お客様がトレーニングの雰囲気を感じ取っていただけるようにしております。
お客様からの疑問に答えるQ&A
FAQ
お客様が安心、納得してジムをご利用いただけるように、
他のお客様からも寄せられる機会が多い質問と答えを掲載し、
できるだけ早い疑問や不安の緩和に努めています。
- 運動に自信がないのですが、トレーニングはできますでしょうか？
- お客様の骨格・体力にあった運動強度を設定して行っております。
できる所から少しずつ始めましょう。
- トレーニングはキツいでしょうか？
- 正直キツいです！
身体を変えていくためにキツいトレーニングは必須です。
無駄な動きを排除し、正しいフォームで行うことによってしっかり効果を実感できるのが、パーソナルトレーニングのメリットでございます。
ただ訳もわからずキツい事をするから続かなくなってしまいます。
キツい理由も明確にお伝えしますので、達成時には笑顔になれるように心がけております。
- 食事指導はしてもらえますか？
- もちろんです！いつでもサポートできるように随時LINEでのご相談やご質問にも対応しています。
無理な食事制限をせずにダイエットしていだけるよう心がけています。
- トレーニングに必要なものはありますか？
- 動きやすい服装、室内シューズ、タオルのご用意をお願いします。
お客様に向けた情報を迅速に発信
News
最新のトレーニングプログラムやマシンなど、
トレーニングやジムに関連する様々な情報を発信しております。
スピーディーな情報の発信や更新に努めております。
個別に適したプランとサポートの提供
Feature
個別に合わせたトレーニングプラン、プロのトレーナーの指導、最新のトレーニング機器や適切な声掛け、
サポートを提供するパーソナルジムを豊田で営業し、一人ひとりの目標達成を手厚くサポートいたします。
健康関連の知識を深めるお手伝い
Column
フィットネスとウェルネス業界における最新の情報、トレンド、および洞察などの情報を提供し、
お客様が健康に関する知識を深められるようにサポートしています。
当ジムのお客様の声はこちら
Reviews
しっかりカウンセリングしていただき、
食事のアドバイスを沢山もらえました！
家で出来る筋トレ、マシンを使う筋トレと分けて1人1人にあったプランを組んでもらえます♪
ダイエット頑張ります(*^^*) (Translated by Google) Thank you for thorough counseling,
I received a lot of dietary advice!
We can create a plan that suits each person by dividing it into muscle training that you can do at home and muscle training that uses machines.
I'll do my best on my diet (*^^*)
竹之内隆宏
初めて行きましたがとても充実した時間でした。丁寧に教えてくれて明日わ、、、考えるだけでやばい。 (Translated by Google) It was my first time there, but I had a very fulfilling time. Thanks for teaching me so carefully, I'll see you tomorrow... Just thinking about it is scary.
M M
普段ジムで自分で筋トレしているとなかなかターゲットの筋肉に負荷がかかっていない気がして、パーソナルトレーニングの体験をさせていただきました。
さすがプロです。
教え方も適切且つ簡潔で、本当にわかりやすかった！！しかもとても紳士でスマートな感じがしました。
体験した翌日は、しっかり筋肉痛でした。やっぱりパーソナルトレーナーはすごいです。
パーソナルトレーニング またお願いしたいと思っております。 (Translated by Google) When I usually train by myself at the gym, I feel like I'm not putting enough stress on the target muscles, so I decided to try personal training.
As expected of a professional.
The teaching method was appropriate, concise, and really easy to understand! ! Moreover, I felt that he was very gentlemanly and smart.
The day after the experience, my muscles were sore. After all, personal trainers are amazing.
I would like to request personal training again.
HaNa 。
パーソナルの体験を受けさせて頂きました！
丁寧に教えてくださるので狙った部位にバチバチに効きます💪💪
トレーナーの方の人柄がとても良くて話しやすいのですごく楽しい時間でした！！
学生証提示で30%offは激アツです🔥
トレーニング終わりにプロテインまで提供していただきました最高🌟🌟
また利用させていただきます！ (Translated by Google) I received a personal experience!
He will give you detailed instructions so it will be effective on the targeted areas💪💪
The trainer was very personable and easy to talk to, so it was a really fun time! !
Get 30% off when you show your student ID🔥
They even provided protein at the end of the training which was great🌟🌟
I will be using this again!
津田颯真
腕トレを体験させていただきました！
笑顔で優しく、丁寧に教えていただけるので、とても楽しくトレーニングできました！
ピンポイントで部位に効くフォームを教えていただき、低重量でもすごく効かせる事ができ驚きました。
トレーニング後にはプロテインも出していただき、対応もすごく良かったです！
ボディコンテスト入賞歴もある為、信頼して任せられると思いました。
また行きたいと思います！！ (Translated by Google) I experienced arm training!
I had a lot of fun training because I was taught with a smile, kindly, and carefully!
I was surprised to learn how to use a form that would work on specific areas, and was able to get it to work even with a low weight.
They also gave me protein after training, which was really nice!
Since he has won awards in body contests, I thought I could trust him and entrust him with the job.
I think I want to go again! !
喜多華英
今日はありがとうございました😊
帰りの車に乗る前に筋肉痛を感じております笑笑
明日はもっとなのかな。
私はパーソナルジムに行った事が無くて、普通のジムには行った事があったのですが、全然違いました。
⭐︎フォームが違うと指摘してもらえて、効果的にトレーニングが出来る。
⭐︎筋トレの時も1人だと無理ーっと思ってやめちゃうところを1人じゃないからやり切るぞーみたいになれた。
全力で弱音吐きながらやってました笑笑けど、諸岡さんが隣についてやってくれるのでやり切りたいと思ったし、出来ました。ベストボディジャパンで入賞してる人が隣にいたら説得力あるし、そりゃやらんとと思わされます。あと、人柄。過去乗り越えてきたモノが多いからこそ、伝えられるモノが多い方なのに、優しい。オススメのパーソナルジムです。
プロテインを最後に出して頂き美味しかったので購入しました。
またよろしくお願いします。 (Translated by Google) Thank you for today 😊
I felt sore in my muscles before getting in the car on the way home lol.
I wonder if there will be more tomorrow.
I've never been to a personal gym, I've been to regular gyms, but it was completely different.
⭐︎I can train effectively by being able to point out that my form is different.
⭐︎Even when I was doing muscle training alone, I would have thought it would be impossible and would have given up, but now that I am not alone, I can do it.
I did it with all my might, whining (lol), but with Morooka-san working next to me, I wanted to finish it, and I was able to do it. If someone who won an award at Best Body Japan is sitting next to you, it's very convincing and makes you think, ``I can't do that.'' Also, personality. He is a kind person who has a lot to share because he has overcome many things in the past. This is a recommended personal gym.
I bought it because the protein was served at the end and it was delicious.
Also thank you.
ほーて