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自信をもってお腹周りを見せられるように、シックスパックをつくるお手伝いを豊田で行っております。上腹部、下腹部、斜め腹筋など、異なる腹筋グループを効果的に鍛えるだけでなく、トレーニングマシンやボディウェイトエクササイズ、ボールを使ったコアトレーニングなど、幅広いトレーニングを組み合わせています。

継続的な努力がシックスパックをつくるために必要であるため、モチベーションを維持できるように一人ひとりに適した対策やフォローに努めているパーソナルジムを豊田で営み、理想とする体形に近づくためのお手伝いをしています。